Obat Alami Pengapuran Pada Tulang Sendi

Obat pengapuran pada sendi,- yang menjadi topik terkini yaitu apa obat yang ampuh dalam mengatasi pengapuran sendi, baiklah untuk itu kami memperkenalkan sebuah produk kesehatan masa kini yaitu obat herbal QnC Jelly Gamat sebagai sebuah solusi terbaru yang sudah terbukti mampu mengatasi penyakit, baik itu kronis maupun non-kronis, dan obat ini juga aman dikonsumsi bagi bayi, anak balita, ibu hamil, ibu menyusui maupun lansia (semua kalangan).

Kami jamin obat herbal yang kami jual 100% Original tanpa tipu-tipu (TIDAK ORIGINAL KAMI BELI 2X LIPAT). Produk yang kami jual telah lulus uji kesehatan dan legalitas dari Lembaga Kesehatan DEPKES P-IRT No: 109321601291-1229 dan telah memiliki sertifikat HALAL dari MUI.

Gejala dan Penyebab Pengapuran Sendi

sendiPengapuran sendi atau osteo-artritis adalah penyakit sendi dimana terjadi penipisan atau kerusakan pada tulang sendi yang mengakibatkan reaksi peradangan di dalam sendi sehingga menimbulkan nyeri sendi, kekakuan sendi, pembengkakan sendi dan gangguan struktur sendi yang kemudian menimbulkan kelainan bentuk sendi dengan akbiat terganggunya fungsi sendi tersebut.

penyebab utamanya nyeri sendi khususnya yang dialami oleh yang berusia lebih dari 45 tahun adalah osteoartritis. Beberapa penilitian menunjukan adanya hubungan antara osteo-artritis dengan reaksi alergi, infeksi dan invasi fungi (mikosis). Riset lain juga menunjukan adanya faktor keturunan (genetik) yang terlibat dalam penurunan penyakit ini. Namun demikian, beberapa faktor risiko terjadinya osteo-artritis adalah sebagai berikut:

  • Akibat patah tulang yang menyebabkan permukaan sendi tidak rata lagi
  • Akibat robeknya pengikat sendi sehingga sendi tidak stabil
  • Akibat sendi pernah mengalami infeksi
  • Akibat dari penyakit reumatoid artritis
  • Wanita berusia 45 tahun
  • Kelebihan berat badan
  • Aktivitas fisik yang berlebihan, seperti pada olahragawan dan pekerja keras
  • Menderita kelemahan otot paha
  • Pernah mengalami patah tulang disekitar sendi yang tidak mendapatkan perawatan yang tepat

Obat Alami Pengapuran Pada Tulang Sendi

obat pengapuran pada sendi

Harga: Rp. 155.000,-/btl
Isi: 300ml
Aturan konsumsi: Minum 2 sendok QnC Jelly Gamat setiap pagi dan sore

Obat pengapuran sendi,- Salah satu pengobatan untuk menyembuhkan pengapuran sendi adalah dengan metode pengobatan terapi menggunakan obat herbal alias obat yang dibuat dari bahan-bahan alami tanpa campuran bahan atau zat kimia yang dapat menimbulkan efek samping dan ketergantungan.

Obat herbal yang kami rekomendasikan sebagai obat herbal untuk pengapuran sendi adalah QnC Jelly Gamat. Tahukah anda, mengapa kami merekomendasikan produk QnC Jelly Gamat?

QnC Jelly Gamat merupakan sebuah produk minuman atau biasa disebut dengan suplemen kesehatan yang membantu anda dalam mengatasi berbagai keluhan kesehatan yang mungkin sekarang anda alami, terutama bagus untuk kesehatan tulang dan sendi.

QnC Jelly Gamat merupakan produk kesehatan dari PT. Bijaksana Maju Utama Indonesia yang dibuat dari bahan dasar alami yaitu dari teripang spesies gamat gold (teripang emas) yang bernama Stichopus Variegatus dan termasuk satu-satunya jenis teripang yang memiliki kandungan istimewa yang tidak dimiliki oleh jenis teripang lainnya, yaitu kandungan gamapeptide. QnC Jelly Gamat  berbentu cairan bening seperti jelly, dan jauh lebih kental dibandingkan dengan produk gamat lainnya, sehingga lebih baik untuk kesehatan tubuh. Kini QnC menjadi terobosan baru dalam pencegahan dan pengobatan herbal. 100% ekstrak gamat dipadukan dengan bahan-bahan dasar lainnya yang menunjang kesehatan tubuh, diantaranya yaitu: Sweetener Stevia, Air RO (Reverse Osmosis), Pengemulsi Nabati, Essen Natural, Ekstrak buah dan sayur. Semua bahan utama tersebut memiliki khasiatnya masing-masing bagi kesehatan. Maka karena itu pula lah, mengapa QnC Jelly Gamat sekarang menjadi pilihan pengobatan alternatif.

Teripang ini diproses menggunakan teknologi terbaik sebelum akhirnya di kemas dan menjadi sebuah minuman herbal yang sekarang dikenal dengan nama “QnC Jelly Gamat”, obat ini berisi 300ml, tidak ada zat kimia maupun bahan kimia, atau pemanis buatan maupun pewarna buatan. Karena obat ini berwarna bening, berbentuk seperti cairan jeli, tidak berasa alias tawar dan tidak berbau amis. Obat ini juga bisa digunakan dengan cara dioleskan langsung pada bagian yang nyeri dan bisa juga dengan cara di konsumsi (di minum) langsung. Anda tinggal pilih saja cara mana yang menurut anda lebih simple. Tapi tenang saja bagaimanapun cara anda menggunakannya (asal masih pada dosis dan aturan yang benar) obat ini tetap aman karena 100% terbuat dari bahan-bahan alami.

Adapun kandungan yang terdapat pada QnC Jelly Gamat ini diantaranya yaitu:

  1. Gamapeptide: kandungan ini bermanfaat untuk mencegah inflamasi atau peradangan, mengurangi rasa sakit, 3 kali mempercepat penyembuhan luka, mengaktifkan sel-sel dan mengaktifkan pertumbuhan, membuat kulit lebih muda dan meningkatkan kecantikan, menstabilkan emosi dan memelihara sirkulasi darah agar tetap lancar.
  2. Selain itu, berdasarkan hasil penelitian dibeberapa universitas di Malaysia ditemukan bahwa teripang atau gamat emas sangat berkhasiat baik untuk dijadikan obat serbaguna dan sebagai antiseptik tradisional. Kandungan teripang emas berdasarkan penilitian diantaranya yaitu:
    • Protein 86.8% yang mudah di uraikan enzim pepsin
    • kolagen 80.0% yang dapat membantu tulang kuat, dan berperan sebagai pengikat jaringan dalam pertumbuhan tulang dan sendi. Dalam pertumbuhan tulang, suplemen kalsium saja tidak cukup lantaran tulang terdiri dari kalsium fosfat dan kolagen sebagai pengisi.Tanpa kolagen tulang menjadi rapuh dan mudah pecah, sebaliknya bila tanpa kalsium, tulang akan kenyal seperti karet.
    • Glucosaminoglycans (GAG’s), pada konsentrasi 5 mikrogram/ml, glucosaminoglycans mampu menyembuhkan iskemik dan penyaki jantung iskemik, karena kinerjanya degnan menghambat aktivitas pembekuan darah melalui penghambatan monomer fibrin dan meningkatkan aktivitas plasmin
    • Chondroitine Sulfat: membantu mencegah pengeroposan sendi pembuat radang. Senyawa itu memperbaiki dan mambangun kembali tulang rawan pembentuk sendi yang terkikis akbiat kecelakaan, benturan dan kelebihan bobot badan tanpa efek samping. Itu sebabnya pemerintah Australia dan Selandia baru mengijinkan penggunaan teripang jelly sebagai penyembuh radang sendi dibanding obat-obatan kimia.
    • QnC Jelly Gamat juga mengandung vitamin, mineral, saponin, lektin, Glucosamine, mukopolisakarida, asam amino, omega 3, 6 dan 9.

Kini QnC Jelly Gamat lebih murah dan lebih kental isinya, oleh sebab itu segera beralihlah pengobatan dengan mengkonsumsi obat herbal QnC Jelly Gamat. Nah itulah beberapa kandungan dan bukti kehebatan dari QnC Jelly Gamat beserta manfaat dan khasiat dari QnC Jelly Gamat ini. Bagi anda yang berminat ingin memesan dan merasakan sebuah khasiat yang luar biasa dari Produk QnC Jelly Gamat, anda bisa memesannya melalui website kami dengan cara mengirim SMS atau melalui BBM dengan format pemesanan seperti dibawah ini dan jangan lupa sertakan kode pemesanan seperti dibawah ini:

PROMO MENARIK BULAN INI

  1. Untuk pembelian minimal 1-2 botol, kami berikan pelayanan istimewa dengan sistem, “Kirim Barang Dulu, Setelah Barang Sampai, Baru Bayar
  2. Bila anda memesan melalui kami, dapatkan layanan konsultasi gratis selama 24 jam non stop.
  3. (Syarat Dan Ketentuan Berlaku)

CARA PEMESANAN VIA SMS DAN BBM

[Kode Produk] : Jumlah pesanan: NAMA: Alamat Lengkap: No. Hp/tlpn Anda
Contoh
TSGG : 10 botol: Bayu Budiansyah : Jl. Tentara pelajar No. 50 Tasikmalaya: 085.223.944.949
KIRIM KE
Via SMS: 085.316.695.777
Via BBM: PIN BB 53227614
Tlp: 0265-339207
Whatsapp: +6852-2394-4949
#TSGG adalah kode produk pemesanan yang harus anda cantumkan dalam setiap pemesanan anda. Agar dapat terdeteksi oleh komputer admin kami sehingga pemesanan anda dapat segera kami proses.

daftar harga QnC Jelly Gamat

Catatan :

  • Maksimal order untuk pengiriman barang terlebih dahulu yaitu 2 botol. Sedangkan untuk pemesanan di atas 2 botol, minimal kami menerima DP setengah dari harga total.
  • Bagi anda yang berminat menjadi agen QnC Jelly Gamat di Kota anda sendiri, anda harus membeli produk QnC Jelly Gamat minimal 60 botol, untuk mendapatkan paket hemat 60 botol dan harga spesial dari kami, anda bisa hubungi admin kami.
  • Untuk order hari Senin sampai Jum’at di bawah jam 16.00 akan dikirim hari itu juga, namun jika order di atas jam 16.00 akan dikirim esok harinya. Khusus untuk hari Sabtu dan Minggu order jam 11.00 siang akan dikirim hari itu juga dan di atas jam 11.00 akan dikirim esok harinya.

Transfer Pembayaran

Setelah barang yang anda terima anda di haruskan membayar melalui rekening di bawah ini :

Bank BCA KCU Tasikmalaya
No. Rekening : 054-0606-196
Atas Nama : Aryanto

 
 Bank BRI Cab. Tasikmalaya

No. Rekening : 0100-01-054862-50-5
Atas Nama : Aryanto

 
 Bank BNI KC Tasikmalaya

No.Rekening : 0226098704
Atas Nama : Aryanto

 

Bank Mandiri KCP Tasikmalaya
No. Rekening : 131-00-0994255-0
Atas Nama : Aryanto

 

Bank CIMB Niaga Cab. Tasikmalaya
No. Rekening : 439-01-01029-11-8
Atas Nama    : Aryanto

Setelah anda transfer ke rekening diatas silahkan konfirmasi pembayaran ke no. 085.316.695.777
Semua rekening BANK beratas namakan Aryanto, selain nama tersebut itu berarti bukan pada agen kami.

Peringatan !

  • Jangan transfer pembayaran selain ke rekening atas nama ARYANTO !
  • Anda tidak perlu khawatir order online, karena semua pengiriman BISA DILACAK statusnya secara online melalui website jasa pengiriman JNE di jne.co.id
  • Simpanlah dengan baik NO RESI yang kami kirimkan via SMS untuk mengetahui status paket anda
  • Jika kami kirim no resi hari ini maka baru bisa di CEK STATUSNYA BESOK SORE/LUSA.
  • Kini saatnya belanja dengan cara CERDAS! tidak perlu repot bepergian, cukup SMS & konfirmasi transfer, paket dikirim ke alamat anda.
  • Bagi anda yang berdomisili di Tasikmalaya Jawa Barat kami siap antar barang di tempat atau COD (Cash On Delivery).

 

TOLONG SEGERA TRANSFER PEMBAYARAN SETELAH BARANG DI TERIMA

*Obat Pengapuran Pada Sendi*

Khasiat dan Kandungan Gizi Pada Buah Langka Bisbul

Buah bisbul atau disebut juga buah mentega atau buah lemak ini masih berkerabat dengan buah kesemek. Sehingga bentuknya hampir mirip dengan buah kesemek.

Buah langka ini memiliki kandungan gizi lengkap, seperti: protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamin C, tiamin, riboflavin. Dengan nutrisinya yang lengkap, maka tak heran buah mentega ini memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Khasiat dan Kandungan Gizi Pada Buah Langka Bisbul

khasiat-dan-kandungan-gizi-pada-buah-langka-bisbulMembantu tubuh tetap berenergi
Buah bisbul mengandung kalori sebanyak 11,8 gram per 100gr buahnya. Selain itu, kandungan karbohidrat pada buah mentega juga berkhasiat untuk memberikan energi lebih bagi tubuh kita dalam bentuk kalori. Hal inilah yang dapat membantu Anda agar tidak kehilanga energi untuk beraktivitas seperti biasa.

Menjaga daya tahan tubuh
Vitamin A dan C serta berbagai mineral didalamnya mampu membantu Anda menjaga daya tahan tubuh dengan baik. Maka hal inilah yang dapat membantu Anda terhindar dari penyakit seperti influenza, demam, panas, dll.

Mencegah anemia
Kekurangan darah atau anemia disebabkan oleh kekurangan zat besi. Maka dari itu, dengan mengkonsumsi buah mentega, Anda akan terhindar dari penyakit anemia.

Melancarkan peredaran darah
Selain untuk mencegah anemia, zat besi juga membantu Anda dalam melancarkan peredaran darah. Dengan lancarnya peredaran darah, maka hal ini dapat membantu Anda dalam mengoptimalkan suplai darah dan juga mineral lainnya kedalam organ-organ tubuh yang membutuhkan. Hal ini juga dapat mencegah terjadinya penggumpalan pada pembuluh darah yang bisa berakibat pada serangan jantung dan gangguan kesehatan lainnya.

Menjaga tumbuh kembang tulang
Kandungan kalsium serta fosfor pada buah bisbul berperan penting dalam menjaga tumbuh kembang tulang. Sehingga dengan mengonsumsi buah mentega ini, Anda dapat terhindar dari penyakit osteoporosis, pengapuran sendi, dan dapat membantu memperkuat struktur tulang. Maka dari itu, buah ini juga sangat baik dikonsumsi bagi mereka yang masih dalam masa pertumbuhan. Karena dapat membantu mengoptimalkan tinggi badan serta masa pertumbuhan mereka.

Sebenarnya manfaat buah bisbul tidak cukup hanya itu saja, masih banyak lagi manfaat yang bisa diambil dari mengonsumsi buah langka ini, seperti misalnya baik untuk menjaga kesehatan jantung, menjaga kesehatan pernapasan, untuk mata, kulit dan masih banyak lagi. Selain buah bisbul, masih banyak lagi buah-buahan yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Semoga artikel ini bermanfaat dan menambah wawasan baru untuk Anda, terimakasih.

Buah-Buahan yang Memiliki Banyak Khasiat

Asupan makanan yang tidak benar bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Maka dari itu, Anda perlu memakan makanan yang menyehatkan.

Selain menu makanan, pola makan yang teratur juga penting diperhatikan oleh setiap orang. Salah satu menu makanan yang baik untuk kesehatan adalah buah-buahan. Berikut ini buah-buahan yang memiliki banyak khasiat.

Buah-Buahan yang Memiliki Banyak Khasiat

buah-buahan-yang-memiliki-banyak-khasiat

Pepaya
Buah tropis ini memiliki vitamin C tinggi yang dapat mendukung sistim kekebalan tubuh, melindungi terhadap arthritis dan mencegah penyakit kardiovaskular. Selain itu, serat serta antioksidan membantu mengatasi kolesterol membangun di arteri, rendah kalori. Bahkan buah ini juga mampu membantu meredakan gejala menstruasi lantaran ada kandungan enzim papain didalamnya.

Buah kiwi
Menurut Medical News Today, kiwi dianggap padat nutrisi yang membuat mereka tinggi nutrisi dan rendah kalori. Kiwi mengandung vitamin C yang mendukung sistem kekebalan tubuh dan melawan penyakit jantung serta kanker. Kiwi juga kaya serat dan potasium yang keduanya membantu dalam mendukung kesehatan jantung.

Salah satu cara efektif mengurangi risiko penyakit jantung adalah dengan meningkatkan asupan kalium dan penurunan sodium yang bisa didapat dari buah kiwi. Kiwi juga bisa meningkatkan kualitas tidur pada orang dewasa.

Anggur
Fakta organik menjelaskan bagaimana anggur mengandung vitamin A, C dan B6 dan mereka tinggi mineral seperti kalium, kalsium,dan zat besi. Maka dari itu, anggur sering dimanfaatkan untuk memperkuat tulang, mencegah osteoporosis, baik untuk jantung, mencegah pembekuan darah.

Kandungan flavanoid yang dimilikinya dianggap sebagai antioksidan yang membantu memperlambat penuaan dan mengurangi efek negatif dari radikal bebas. Resveratrol dan quercetin, dua jenis utama dari flavonoid yang ditemukan dalam anggur, membantu untuk menyaring darah dan membebaskan tubuh dari racun berbahaya yang mengancam kesehatan Anda.

Buah naga
Kandungan buah naga diantaranya yaitu vitamin C, beberapa vitamin B, protein, karoten dan asam lemak yang baik. Buah ini juga mengandung kalsium untuk mendukung tulang dan gigi dan besi untuk meningkatkan energi.

Biji buah naga juga berperan sebagai pencahar alami, serta kandungan omega 3 dan asam lemak omega 6 membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

Blacberry
Buah kaya antioksidan ini memiliki vitamin K, C, A dan B serta kalsium, zat besi, magnesium, kalium. Tentunya, ini sangat baik untuk kesehatan jantung, kulit dan tulang.

Buah ini sering dimanfaatkan untuk menenangkan peradangan di usus dan mengatasi diare. Bahkan daun buah ini juga sering digunakan untuk mengobati peradangan pada gusi dan daun blackberry yang sering dibuat teh.

Itulah beberapa buah-buahan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Semoga informasi ini bermanfaat dan terimakasih.

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Jeruk Keprok Bagi Kesehatan

Jeruk keprok atau citrus reticulata adalah salah satu varietas dari berbagai macam varietas jeruk yang ada dan tumbuh subur di Indonesia. Jeruk ini memiliki rasa manis dan sering dijadikan sebagau rujak buah. Menurut para ilmuan dari University of Western Ontario menjuluki jeruk keprok dengan label super food, karena hasil penelitian klinis mereka menunjukkan bahwa jenis jeruk ini memiliki manfaat bagi kesehatan manusia. Berikut ini kandungan nutrisi dan manfaat jeruk keprok bagi kesehatan.

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Jeruk Keprok Bagi Kesehatan

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Jeruk Keprok Bagi Kesehatan

Jeruk keprok kaya akan vitamin C dan tentu ini tentu tidak diragukan lagi efektivitasnya sebagai antioksidan. Nilai ORAC jeruk manis cukup tinggi yaitu berkisar 750. Jeruk manis merupakan sumber antioksidan yang kaya dengan berbagai macam bioaktif yang memiliki kekuatan sebagai antioksidan. Ada lebih dari 170 macam fitonutrisi dan 60 macam flavonoid pada jeruk keprok. Flavonoid yang paling banyak ditemukan adalah hesperitin, narigin, antosianin, asam hidroksi sinamat, dan berbagai macam polifenol.

Baca Juga: Obat Pengapuran Sendi

Secara umum, kandungan zat aktif yang terdapat di dalam sebiji jeruk keprok antara lain alkaloid, polifenol, flavanoida, pektin, coumarin, saponin, minyak atsiri, vitamin C, vitamin A, B1, B2, asam folat, mineral Fe atau zat besi, fosfor, kalium atau potassium, kalsium, gula sederhana, nobiletin, dan masih banyak lagi lainnya.

Dengan mengonsumsi jeruk keprok secara rutin, Anda akan secara tidak langsung telah mendapatkan pengobatan alami. Kandungan gizi di dalam buah Jeruk Keprok diketahui mampu meningkatkan kekebalan tubuh, melawan penyakit kanker, memerangi infeksi firal, menurunkan tingkat kolesterol dan tekanan darah, mengusir rematik dan asam urat, menghalau penyakit jantung, mengobati demam, mencegah dan mengobati sariawan, menguatkan dan memberikan gizi pada paru-paru, memperbaiki limpa, membantu menghentikan batuk dan mengeluarkan dahak.

Bahkan Hasil penelitian Larasati dari Universitas Gadjah Mada pada 2008 lalu membuktikan bahwa kulit jeruk keprok dapat mencegah pertumbuhan sel kanker. Sederet khasiat jeruk keprok ini tentu menambah keistimewaannya.

Baca Juga: Khasiat dan Manfaat Kembang Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Dengan mengonsumsi langsung jeruk keprok, akan membantu Anda dalam memaksimalkan penyerapan tubuh terhadap nutrisi yang dikandungnya. Namun, ada beberapa jenis penyakit yang dalam pengolahannya diperlukan proses mutlak. Seperti halnya penderita asam urat dan rematik. Sebaiknya konsumsi buah ini dengan cara memisahkan daging jeruk keprok dengan bijinya kemudian masukkan kedalam juicer. Setela itu, minumlah 2 kali sehari.

Meski baik untuk kesehatan, namun perlu diingat bila dikonsumsi secara berlebihan dapat memberikan efek buruk bagi tubuh dan kesehatan.

| Kandungan Nutrisi dan Manfaat Jeruk Keprok Bagi Kesehatan

Khasiat dan Manfaat Kembang Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Kembang kol sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil, karena didalamnya terdapat kandungan-kandungan baik yang dapat menyehatkan. Selain bagus untuk kesehatan, kembang kol juga bagus pula untuk kecantikan loh, seperti untuk menangkal radiasi ultraviolet, mencegah penuaan dini, melangsingkan badan. Tidak hanya itu, bila dikonsumsi oleh ibu hamil manfaatnya dapat memberikan asupan nutrisi baik bagi bayi, memperlancar proses kelahiran.

Baca Juga: Manfaat Sehat Berjalan Tanpa Menggunakan Alas Kaki

Kembang kol memiliki kandungan vitamin C, folat, vitamin K, vitamin B6, vitamin B1, B2, B2, E. Tidak hanya vitamin, didalam kembang kol juga terdapat kandungan mineral penting seperti kalsium, magnesium, fosfor, kalium dan mangan tanpa kolesterol berbahaya. Selain itu, kembang kol juga merupakan sumber protein, omega 3, serta lemak dan gula alami yang bila dikonsumsi dapat memberikan dampak baik untuk kesehatan. Berikut dibawah ini akan kami jelaskan beberapa point mengenai khasiat dan manfaat kembang kol bagi kesehatan tubuh.

Khasiat dan Manfaat Kembang Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Kembang Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Menjaga kesehatan jantung
Kandungan vitamin K pada kembang kol bersifat antiradang. Sehingga, bila Anda mengonsumsinya maka sirkulasi darah pada tubuh akan lancar dan sehat. Adapun senyawa glucoraphanin yang berkhasiat untuk menjaga saluran darah agar tidak tersumbat. Dengan demikian, kesehatan jantung Anda akan tetap tetap terjaga dan terhindar dari penyakit jantung.

Baca Juga: Obat Pengapuran Sendi

Memperkuat dan menjaga kesehatan tulang
Kandungan vitamin pada kembang kol sangat baik dalam hal memproduksi kolagen yang mampu melindungi sendi dan tulang dari kerusakan akibat peradangan. Bahkan tidak hanya itu, vitamin K yang dimilikinya pun berguna untuk mencegah kehilangan atau pengurangan massa tulang, baik untuk pria maupun wanita.

Melancarkan pencernaan
Kandungan serat yang tinggi mampu membantu menjaga pencernaan tetap sehat dan lancar serta dapat membantu meningkatkan pengeluaran racun dari dalam tubuh. Senyawa glukosinolat, glucoraphanin dan sulforaphane pada kembang kol dapat melindungi lapisan perut atau organ-organ pencernaan dari serangan kuman dan bakteri penyebab masalah pencernaan.

Mengatasi kanker
Senyawa kimia yang bernama indole 3 carbinol pada kembang kol mampu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker karena bekerja sebagai agen anti esterogen. Kanker yang bisa dicegah dengan mengonsumsi kembang kol diantaranya yaitu kanker payudara, kanker serviks, dan kanker prostat.

Meningkatkan kinerja otak
Kandungan kolin dan fosfor efektif dalam memperbaiki daya dari membran sel dengan tujuan untuk menjaga fungsi sistem otak dan saraf penghubung sinyal. Selain itu, kadnugnan kalium dan vitamin B6 pun sangat ampuh untuk menjaga kesehatan otak. Maka dari itu, kol dapat meningkatkan kecerdasan otak anak.

Selain point-point diatas, ternyata kembang kol juga bagus dikonsumsi oleh penderita diabetes, stroke, dan membantu Anda yang mengalami sembelit, dan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ternyata kembang kol banyak sekali manfaat untuk kesehatannya, bahkan baik pula untuk kecantikan dan ibu hamil. Semoga sajian artikel kami bermanfaat dan semoga selalu diberikan kesehatan. Aamiin

| Khasiat dan Manfaat Kembang Kol Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Sehat Berjalan Tanpa Menggunakan Alas Kaki

Sepatu atau sendal merupakan alas kaki yang sering digunakan untuk melindungi kaki dari berbagai hal yang bisa membahayakan kaki Anda. Meskipun penggunaan alas kaki bermanfaat untuk melindungi kaki Anda, namun Anda juga sekali-kali bisa berjalan tanpa menggunakan alas kaki, karena berjalan tanpa alas kaki dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Obat Pengapuran Sendi

Berjalan kaki merupakan aktifitas fisik yang sangat mudah dilakukan untuk semua usia. Aktivitas fisik ini sangat dianjurkan untuk orang lanjut usia. Manfaat kesehatan akan Anda dapatkan juga dengan rutin berjalan kaki. Namun, kali ini cobalah untuk berjalan tanpa menggunakan alas kaki di rumput, pasir, tanah ataupun bebatuan alam. Karena, Ketika Anda berjalan tanpa alas maka kaki akan kontak langsung dengan alam. Sehingga, menurut penelitian, berjalan kaki tanpa alas kaki dapat membuat Anda merasa lebih terhubung dengan bumi, merasa lebih stabil, dan sirkulasi di kaki akan berjalan lancar. Berikut dibawah ini beberapa manfaat sehat berjalan tanpa menggunakan alas kaki.

Manfaat Sehat Berjalan Tanpa Menggunakan Alas Kaki

Manfaat Sehat Berjalan Tanpa Menggunakan Alas Kaki

  • Melancarkan aliran darah

Didaerah telapak kaki terdapat banyak pembuluh darah yang merupakan tempat berbaliknya aliran darah. Efek pijatan ringan pada telapak kaki yang menekan langsung pada lantai atau rumput dapat melancarkan aliran darah di sekitar kaki.

  • Membantu relaksasi

Menurut penelitian diketahui bahwa berjalan tanpa alas kaki di atas rumpu mampu mengurangi stress dan kelelahan mental. Sensasi pijatan ringan dan rangsangan sentuhan pada telapak kaki mampu merelakskan otot dan syaraf.

  • Menjaga kesehatan kaki

Kelembaban kaki yang berlebihan bila disertai dengan sel-sel kulit mati maka akan menjadi tempat yang cocok untuk perkembangbiakan bakteri dan jamur.

  • Memperluas ruang gerak otot dan sendi kaki

Jari kaki dan engkel akan bergerak lebih leluasa jika berjalan tanpa alas kaki. Penggunaan sepatu sehari-hari dapat membatasi gerak otot kaki, sehingga kaki terasa tidak nyaman.

  • Merangsang fungsi saraf keseimbangan

Berjalan tanpa alas kaki membantu merangsang saraf keseimbangan pada telapak kaki yang dapat meningkatkan kewaspadaan, keseimbangan dan ketangkasan gerak.

  • Mengatasi masalah insomnia

Efek pijatan pada telapak kaki dapat membantu relaksasi. Sehingga, orang akan akan tidur dengan pulas. Kebiasaan ini juga dapat membantu mengatasi orang yang mengalami masalah susah tidur atau insomnia.

  • Mengurangi risiko bau kaki

Kondisi permukaan kaki yang jarang terbuka karena tertutup oleh sepatu misalnya, dapat menyebabkan timbulnya bau kaki. Permukaan kaki yang terbuka mampu mengurangi kelembaban kaki akibat keringat.

Baca Juga: 5 Penyakit yang Sering Dialami Wanita Pasca 30 Tahun

Jadi, itulah manfaat berjalan tanpa alas kaki bagi kesehatan. Meski baik untuk kesehatan, namun jangan terlalu sering yah, cukup lakukan sesekali saja dan setelahnya cucilah kaki hingga bersih. Semoga bermanfaat !

| Manfaat Sehat Berjalan Tanpa Menggunakan Alas Kaki

5 Penyakit yang Sering Dialami Wanita Pasca 30 Tahun

Seiring dengan bertambahnya usia, biasanya akan diikuti pula dengan menurunnya sistem imun tubuh. Kondisi fisik pun tidak sekuat dan sebugar waktu masih berusia muda. Dengan menurunnya kondisi imun tubuh seperti itu, beragam penyakit pun mudah datang.

Baca Juga: Obat Pengapuran Sendi

Perlu Anda ketahui, wanita ternyata memiliki sifat yang sangat rentan terhadap penyakit ketika mereka sudah memasuki usia 30 tahun. Hal inilah yang membuat para perempuan harus memperhatikan kesehatan mereka ketika melewati usia 30 tahun. Berikut dibawah ini 5 penyakit yang sering dialami wanita pasca 30 tahun.

5 Penyakit yang Sering Dialami Wanita Pasca 30 Tahun

5 Penyakit yang Sering Dialami Wanita Pasca 30 Tahun

  • Osteoporosis

Saat memasuki usia 30 tahun, tulang cenderung mulai lemah serta mudah rapuh. Hal ini disebabkan karena berkurangna kemampuan tubuh dalam menyerap kalsium. Untuk menghindari hal ini terjadi, mulailah dari sekarang untuk perbanyak konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi.

  • Rheumatoid arthritis (RA)

Penyakit gangguan auto imun ini bisa menyebabkan kekakuan pada tubuh, sakit, inflasi, dll. Penyakit ini juga umumnya dapat menyebabkan nyeri sendi dan rentan menyerang perempuan berusia 30-60 tahun.

  • Tekanan darah tinggi

Penyakit darah tinggi sangat berbahaya dan mengancam jiwa karena dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, gagal ginjal, kerusakan pembuluh darah, dll. Untuk mengatasinya, sebaiknya Anda biasakan untuk berolahraga secara teratur dan terapkan pola makan sehat untuk megatasinya.

  • Varises

Keluhan ini dapat membuat Anda sulit duduk dan berdiri dalam waktu yang lama. Untuk menghindarinya, Anda perlu melakukan olahraga secara teratur serta kurangi penggunaan sepatu hak tinggi.

  • Kanker payudara

Wanita yang sudah memasuki usia 30 tahun lebih rentan mengalami penyakit kanker payudara. Deteksi dini dapat menyelamatkan nyawa Anda.

Baca Juga: Cara Alami Menghilangkan Nyeri Akibat Radang

Jadi, itulah 5 jenis penyakit yang biasa menyerang wanita pada usia 30 tahunan. Untuk menjalani hidup sehat sebaiknya Anda selalu berolahraga, dan menerapkan pola hidup dan pola makan yang sehat dan teratur untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Semoga Anda selalu diberikan kesehatan. Aamiin

| 5 Penyakit yang Sering Dialami Wanita Pasca 30 Tahun

Cara Alami Menghilangkan Nyeri Sendi Akibat Radang

Radang sendi atau disebut juga dengan osteoarthritis adalah salah satu jenis penyakit yang menimbulkan rasa nyeri yang luar biasa dan sering terjadi pada bagian persendian. Masalah kesehatan ini disebabkan oleh adanya gangguan hormonal, cedera pada persendian, asam urat, dll.

Bila Anda yang kini sering mengalami sakit pada bagian persendian dan tulang, berikut ini ada cara alami menghilangkan nyeri sendi akibat radang.

Cara Alami Menghilangkan Nyeri Sendi Akibat Radang

Cara Alami Menghilangkan Nyeri Sendi Akibat Radang

  • Menjalankan program diet

Berat tubuh juga menjadi faktor penyebab nyeri sendi. Berat badan yang berlebih membuat sendi tidak kuat untuk menahan beban tubuh dengan baik, jika dibandingkan dengan mereka yang memiliki berat badan ideal.

Selain itu, Anda juga disarankan untuk memperbanyak konsumsi makanan yang kaya akan kandungan kalsium, vitamin C, D dan juga vitamin E yang dapat berperan penting sebagai antioksidan. Tidak hanya itu, anda juga bisa mengonsumsi suplemen kesehatan, seperti obat pengapuran sendi QnC Jelly Gamat misalnya.

  • Cabai Merah

Rasa pedas dan panas pada cabai mampu meredakan rasa sakit yang alami akibat radang sendi. Selain itu, Anda juga bisa melakukan pengobatan dengan cara menggosokan cabai merah pada bagian persendian yang terasa sakit. Apabila merasa terlalu panas, sebaiknya Anda mencamurkan cabai yang sudah Anda haluskan dengan minyak zaitun dan gosokan pada saat Anda akan tidur, sehingga persendian Anda akan terasa hangat dan rasa sakitpun akan hilang.

  • Tanaman paku ekor kuda

Tanaman ini selain indah juga sangat efektif untuk dijadikan sebagai obat alami meredakan nyeri persendian. Sehingga, apabila keluarga anda ada yang menderita arthritis atau radang sendi dapat mengambilnya dan mengolahnya untuk dijadikan minuman jus, lalu minum secara rutin dan teratur setiap hari.

  • Kemangi

Khasiat kemangi dalam meredakan nyeri akibat radang sendi telah diakui sejak dulu. Cara mengolahnya yaitu bisa Anda jadikan sebagai lalapan, jus atau dijadikan sebagai minuman teh hangat dengan cara dikeringkan terlebih dahulu, kemudian seduh dengan air panas dan minum secara rutin dan teratur setiap hari.

  • Olahraga rutin

Tentunya ini sudah menjadi hal yang penting dalam menjaga kesehatan. Anda tidak perlu melakukan olahraga yang berat jika merasa tidak mampu, Anda cukup melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki. Apabila Anda tidak rutin melatih sendi Anda dengan berolahraga, maka rasa sakit pada persendian akan semakin parah dan menyiksa.

Baca Juga: Konsumsi Apel Hijau Dapat Redakan Radang Sendi

Maka dari itu, lakukanlah salah satu poin diatas terutama berolahraga setiap pagi itu sudah harus menjadi daftar aktivitas Anda sehari-hari. Karena dengan berolahraga bukan hanya untuk mengembalikan kesehatan tulang, namun juga untuk seluruh organ tubuh. Terimakasih, semoga bermanfaat.

| Cara Alami Menghilangkan Nyeri Sendi Akibat Radang

Konsumsi Apel Hijau Dapat Redakan Radang Sendi

Buah apel hijau memiliki banyak sekali manfaat dan kandungan gizi serta nutrisi yang sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Maka dari itu, tidak heran jika buah yang satu ini sering dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, terutama untuk penyakit radang sendi.

Konsumsi Apel Hijau Dapat Redakan Radang Sendi

Konsumsi Apel Hijau Dapat Redakan Radang Sendi

Berbagai hasil penelitian menyebutkan bahwa rutin mengonsumsi buah apel hijau dapat menyembuhkan dan menghindarkan kita dari penyakit radang sendi.

Hal ini terbukti dari kandungan buah apel yang dimilikinya. Apel hijau mengandung vitamin A, C yang tinggi, serta polifenol yang berperan sebagai antioksidan. Antioksidan ini dapat mencegah terjadinnya proses perusakan pada tubuh, termasuk pada sendi Anda. Antioksidan juga berfungsi mengurangi peradangan pada sendi, sehingga dapat mengurangi sakit pada penderita nyeri sendi.

Baca Juga: Manfaat Baking Soda Untuk Kesehatan

Tidak hanya itu, apel hijau juga memiliki banyak kandungan mineral seperti magnesium, fosfor, kalsium, kalium. Kekurangan mineral-mineral ini dapat memperburuk nyeri sendi dan dan sebaliknya asupan yang kaya akan mineral esensial ini dapat membantu menghilangkan nyeri sendi. Apalagi, kalium diteliti mampu mencegah pertumbuhan kalsium yang tidak normal pada persendian, sehingga mampu mengurangi risiko kaku pada sendi.

Apel hijau juga mengandung kadar serat tinggi dan rendah kalori, yang baik untuk menurunkan berat badan. Berat badan ideal tentunya dapat mengurangi beban pada sendi lutut.

Para hali menyarankan paling tidak satu buah apel hijau setiap hari sudah cukup untuk mengurangi nyeri akibat radang sendi, serta menurunkan risiko terjadinya nyeri sendi pada orang yang belum menderita penyakit tersebut.

Baca Juga: Obat Pengapuran Sendi

Tidak hanya itu, untuk mengurangi nyeri sendi juga Anda disarankan untuk selalu mengatur pola makan dan rutin berakivitas fisik sesuai kemampuan Anda guna untuk mendapatkan berat badan ideal.

| Konsumsi Apel Hijau Dapat Redakan Radang Sendi

Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan

Baking soda atau natrium bikarbonat terbentuk dari kristal putih halus sehingga terlihat seperti bubuk putih. Baking soda banyak digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan masuk angin, flu dan sakit tenggorokan.

Selain itu, sifat antijamur baking soda juga membantu menyembuhkan infeksi jamur pada saluran kemih, penyakit kaki atlet (athlete’s foot) dan infeksi jamur lainnya yang tumbuh pada kulit.

Baca Juga: Obat Pengapuran Sendi

Baking soda juga termasuk kedalam bahan dapur yang umum digunakan untuk mempertahankan keseimbangan pH dengan menetralisir asam dan basa dalam tubuh. Namun, bukan hanya itu saja ternyata masih banyak lagi manfaat baking soda untuk kesehatan.

Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan

Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan

Mengutip dari Boldsky, kamis (28 April 2016), terdapat beberapa penyakit yang dapat diobati dengan campuran baking soda ke segelas air dan meminumnya, berikut dibawah ini beberapa penyakitnya.

  • Mengatasi nyeri sendi

Minum air baking soda dapat meminimalkan penumpukan asam dan menghilangkan nyeri akibat asam urat.

  • Mengatasi kelelahan

Bila Anda latihan intensif, asam laktat yang menumpuk di sistem tubuh dapat menyebabkan kelelahan. Namun, ketika Anda mengonsumsi air baking soda, kelelahan akan berkurang.

  • Mencegah batu ginjal

Ketika tingkat asam di ginjal meningkat, maka gangguan batu ginjal bisa terjadi. Namun, Anda bisa minum air baking soda untuk mencegahnya.

  • Menyembuhkan masalah pencernaan

Air baking soda dapat menetralkan asam dalam tubuh Anda, sehingga baik untuk menyembuhkan masalah pencernaan.

  • Mengobati infeksi saluran kemih

Ketika air baking soda dapat mengurangi kada asam dalam urin, maka ini bisa mengobati infeksi saluran kemih. Sehingga, wanita yang menderita infeksi saluran kemih dapat minum air baking soda.

  • Memutihkan gigi

Baking soda menawarkan nafas segar dan memutihkan gigi. Selain itu, air baking soda dapat membunuh mikro organisme tertentu dan menjaga kesehatan mulut dalam kondisi baik.

  • Mencegah osteoporosis

Air baking soda dapat mendorong alkalinitas yang lebih baik dalam tubuh, sehingga mencegah terkena berbagai penyakit, termasuk osteoporosis. Namun, wanita dapat mencegahnya dengan minum air baking soda.

Baca Juga: Manfaat Lari Dapat Membuat Tulang Lebih Padat

Itulah beberapa manfaat yang diberikan baking soda untuk kesehatan, ternyata banyak juga manfaatnya. Semoga apapun yang Anda alami, semoga diberikan kesehatan dan kesembuhan. Aamiin

| Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan

Manfaat Lari Dapat Membuat Tulang Lebih Padat

Jalan kaki dan lari menjadi kegiatan olah fisik yang paling mudah dilakukan dan tidak membutuhkan biaya mahal. Dengan berlari, Anda tidak membutuhkan alat pendukung yang kompleks, hanya sepatu dan baju olahraga nyaman yang dibutuhkan.
Manfaat Lari Dapat Membuat Tulang Lebih PadatLari menjadi olahraga yang bermanfaat bagi kesehatan kardiovaskular. Artinya, ketika anda lari maka aliran darah dalam tubuhnya akan lancar, sehingga bisa menyehatkan jantung dan mencegah berbagai macam penyakit yang berhubungan dengan aliran darah serta yang menyerang jantung.

Baca Juga: Obat Pengapuran Sendi

Hasil sebuah penelitian yang dikutip dari indiatimes.com menemukan satu lagi manfaat dari lari yaitu dapat membuat tulang lebih padat dan terhindar dari kerapuhan yang terjadi karena pertambahan usia.

Tidak hanya itu, penelitian yang dilakukan di Universitas Camilo Jose Cela, Madrid ini juga menyatakan bahwa lari akan membawa perubahan sifat mekanik di dalam tulang yang membuatnya jadi lebih padat. Hal ini terlihat dari hasil tes kepadatan tulang mereka yang biasa lari dan mereka yang jarang berlari.

“Olahraga yang bersifat meningkatkan ketahanan akan menghasilkan perubahan sifat dari tulang, menjadikannya kuat dan mampu mencegah penurunan progresif di kepadatan tulang” tulis hasil penelitian tersebut.

Baca Juga: Cara Alami Untuk Mengobati Radang Sendi

Maka dari itu, untuk menjaga kepadatan tulang Anda, cukup dengan berlari atau jalan kaki. Selamat mencoba dan rajinlah berolahraga.

| Manfaat Lari Dapat Membuat Tulang Lebih Padat